Войне, попаданию в зону боевых действий, угрозе жизни, всегда сопутствует страх. Это разрушает нас и мешает действовать правильно. В первую очередь берегите психику, свою и детей, только тогда вы сможете действовать адекватно и помочь себе и другим.
Мне больно смотреть на психологическое состояние не только в/на Украине, но и везде в мире. Для меня в первую очередь важны люди. Поэтому и появился этот проект. Каждый из пунктов очень важен. Изучите внимательно. Напишите, если есть дополнения.

Я, как психотерапевт, и как консультант по различным нестандартным вопросам, постарался скомбинировать и раскрыть толковые на мой взгляд советы моих коллег, дополнить их и добавить свои рекомендации. # СоветыПсихолога #Война #StayAlive